パソコンやスマホなどでコミュニケーションをとることが、フレイル予防になる【今日からできる ...

まず、精神心理面の対策についてですが、シニア層はPCやスマホでビデオ通話をすることなどを“できない”と思い込んでいる人が少なくありません。