＜宇賀なつみ＞夜の“ダラダラスマホ”をやめて「目覚めすっきり」に 仕事の心得も明かす

2019年にテレビ朝日を退社した宇賀なつみさん。2020年度には「健康寿命をのばそう！」をスローガンにした厚生労働省のプロジェクト「スマート・関連キーワードはありません