カル・ニューポート『デジタル・ミニマリスト スマホに依存しない生き方』 - 青山ブックセンター

翻訳者：池田真紀子 出版社：早川書房 スマホは脳に悪い影響もあるらしい。でも...... ・スマホなしで生きるなんて無理!・流行を追えないと落ち着かない!