生産性に悪影響を与えるスマホ習慣6選 | ライフハッカー［日本版］

ベッドでスマホを使う. 寝る前に数分余分な時間を使ってTwitterのフィードをスクロールしたり、TikTokの最新のチャレンジを見たりし関連キーワードはありません