寝ながらスマホのリスク | わだち整骨院グループ

夜寝る時、ベッドに入ってすぐ眠っていますか？それとも、横になった途端スマホに手を伸ばしていますか？夜寝る前の寝ながらスマホ、習慣になっている方も関連キーワードはありません