奥村歩 著『スマホ脳の処方箋』2022年9月20日刊行 | NEWSCAST

スマホとの無理のない上手な付き合い方を伝授! 社会のIT化・DX化が進む中、ここにきて働き盛りの方々をふくめて“不眠症” “認知関連キーワードはありません