老人脳にならないスマホとのつきあい方｜80歳でも脳が老化しない人がやっていること | サライ.jp

スマホと関わる時間は生活のなかでどんどん増えているが、使い方を間違えると脳にとってマイナス効果になることもありうるわけだ。それはどの世代にも当てはまる関連キーワードはありません