スマホ「夜間モード」ほとんど意味ない？睡眠にプラスとなる効果は低いか - ライブドアニュース

専門家が「スマホをベッドに持ち込まないほうがいい」と解説している。夜のスマホ使用がうつ病の発症率上昇などと相関があったとの研究結果も。関連キーワードはありません