あなたは大丈夫？現代人の悩み「スマホ首」の対策＆1週間の「デジタルデトックス」のススメ

通勤、昼休み、帰宅後、そして寝る前まで時間さえあれば手に取りがちなスマホ。スマホの使い過ぎで首がストレートネックになってしまう、いわゆる"スマホ首"関連キーワードはありません