松井玲奈〝デジタル緩デトックス〟の効果実感 コツも伝授「スマホから距離を置けるようになった」

先月２８日に「デジタルデトックス、スマホとの付き合い方を考えるべく実験中」とし「ＳＮＳアプリの時間制限、スマホの使用時間制限をつけてみたら約１週間で関連キーワードはありません