スマホでWi-Fiに接続するとき「2.4GHz」と「5GHz」って結局どっちに接続すべきなの？

実はこれ、Wi-Fiで使用される電波の名称（SSID）のことで、Wi-Fiで使われている2つの周波数帯「2.4GHz帯」と「5GHz帯」を表しています。 スマホで表示されるSSID関連キーワードはありません