デジタル・ミニマリスト－スマホに依存しない生き方 （ハヤカワ文庫ＮＦ） / カル・ニュ−ポ

その原因は、スマホに巧妙に仕掛けられた依存の罠にある。そこから逃れ、仕事、勉強、趣味、なんであれ「本当に大切なこと」に集中するにはどうすべきなのか関連キーワードはありません