「スマホをうつむいて見る姿勢」はどれくらいカラダに悪い？ - スポーツナビ

長時間悪い姿勢をとっていると、首の骨がまっすぐになってしまい、肩や首の痛みをともなうことがあります。 「スマホ首」とも呼ばれるストレートネックとはどの関連キーワードはありません