日常生活で「スマホを持ち込んではいけない」3つの場所…このままでは「人生の損」

最後にもっとも効果的なデジタルデトックスの方法を紹介しよう。それがSNSアプリそのものをスマホからアンインストールすることだ。そうすれば、スマホを関連キーワードはありません