【受験生】スマホが気になって集中できない！先輩ママが実践した3つの方法を教師が解説

また、極端な生活リズムの乱れやスマホ依存が疑われる場合は、スクールカウンセラーや専門家への相談をお勧めします。 1. スタディタイマーを活用する. ある保護関連キーワードはありません