スマホを置くだけで脳がリセット！デジタル疲れから抜け出す『戦略的暇』のコツ - ライフハッカー

スマホやPCの接触時間が非常に長く、脳が疲労してしまうのです。 デジタル機器と完全に縁を切るわけにはいかない我々は、どうすればこの疲れを解消できるの関連キーワードはありません