スマホ依存症をスマホのアプリで穏やかに治す | WIRED.jp

スマホを別の部屋に置く、ガラケーに替える、あるいはダムフォンのようなランチャーアプリを試して、スマートフォンの画面をシンプルな文字のボタンだけにする関連キーワードはありません