スマホ疲労によるだるさを解消！【村木宏衣さん指導】腕コリほぐしメソッド | Precious.jp ...

スマホやパソコンを使う時間が増えた今、腕の外側は想像以上に疲れが蓄積しています。特に、手の甲側にある「腕橈骨筋（わんとうこつきん）」と「長橈側手根伸関連キーワードはありません