睡眠6時間未満の人の8割が「肌老化」を実感！睡眠・スマホ使用と肌トラブルの関連性調査

「最近、シミやシワが増えた気がする…」「肌荒れが治らない…」 その原因は、睡眠不足やスマホの使いすぎかもしれません。 現代社会では、仕事関連キーワードはありません