三流は｢スマホを見る｣､二流は｢ニュースチェック｣…仕事がデキる一流の｢朝30分間の過ごし方｣ 脳 ...

独自の「タイムコーディネート」を提唱し、4000人に時間術を指導してきた吉武麻子さんは「朝の30分の使い方で違いが出る。目覚めてすぐスマホを手に取るのでは関連キーワードはありません