就寝前のスマホ使用が睡眠を妨げている？ 約9割が“やめたいのにやめられない”と回答

... スマホ習慣と睡眠への影響」に関する意識調査を実施しました。その結果、**約9割（94.0％）が“寝る前のスマホをやめたいと思いながらも、やめられていない関連キーワードはありません