【毎日書評】「寝起き30分のスマホ」はNG。記憶力を最大化する朝の1分ルール - ライフハッカー

使えば使うほど依存することになり、脳が疲れてしまうのです。 スマホが近くにあると、脳は無意識に「通知がきていないか」と気を向けてしまいます。この「関連キーワードはありません