KURAGE online | スマホ の情報 > スマホ依存症です。寝る前の1-2時間はスマホを見ない方がいい... - Yahoo!知恵袋 投稿日:2026年1月22日 スマホ依存症です。寝る前の1-2時間はスマホを見ない方がいいとすすめられたのですが、みなさんは寝る前なにしてますか?関連キーワードはありません 続きを確認する