元グーグルが教える「一発でスマホ依存をやめる」方法 - ライブドアニュース

元グーグルが教える「一発でスマホ依存をやめる」方法とは？スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99％はムダだらけ。しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を関連キーワードはありません