「横になってスマホ」は休養にならない…筑波大・松井崇准教授が語る - 文春オンライン

脳が疲れたら横になって休む。一見正しそうなこの行動が、実は脳疲労の回復を遠ざけている可能性がある。筑波大学体育系准教授の松井崇氏が、文藝春秋PLUSの関連キーワードはありません