スマホに例えると分かりやすい?「実効体力」の上限は毎日同じではない - ライブドアニュース

昨日は夕方で集中力が切れたのに、今日は夜まで頭が冴えている。そんな「日ごとの波」を、気合いや根性のせいにしていないだろうか。関連キーワードはありません