集中力を高める科学的習慣ベスト3 掃除、スマホ、コーヒーの新常識

この結果からわかることは、無意識のうちにスマホによって脳の処理能力（ワーキングメモリ）が奪われていたのです。 電源・通知オフでは不十分. スマートフォンは関連キーワードはありません