「寝たいのにスマホをやめられない」最多は“夜を終われない型”——夜スマホ診断125人を分析

夜スマホ依存度スコアは、単にスマートフォンを使っている時間の長さを示すものではありません。 「やめようと思っても見続けてしまう」「眠る時間を削って関連キーワードはありません