スマホやPCの見過ぎで眼精疲労がヤバイ！ 疲れ目に効果的なケアは？

医師の平田雅子先生に教えていただきました。 「ブルーライトカット」用メガネを導入して、負荷を和らげる. スマホやPCを長時間見る人はブルー関連キーワードはありません