取り付けたスマホでゲームを楽しみながら体幹トレーニングできるプランクボード「CoreTrainer ...

Mobifitness の「CoreTrainer」はスマホゲームを取り入れたプランクボードです。ひねったり揺らしたりのエクササイズが可能。5分で運動できて体幹関連キーワードはありません