勉強しようと思ってもスマホをさわってしまう。どうしたらいいですか？ | まなびQ&A - ベネッセ

スマホが近くにあるとついスマホに手がいってしまうね。 勉強中にスマホを触らないためには、 □電源を切ったり、機内モードにしたりして通知で気が散らない関連キーワードはありません