スマホで血圧記録×仲間と運動習慣チャレンジ講座 - 府中市

記録することで、病気の予兆に気づきやすくなり、医師にも体の変化を正確に伝えられるため、 健康づくりの大きな武器になります。 また、手帳での記録は振り返り関連キーワードはありません