スマホからアプリ（SNS）を削除してみたら、生活がこう変わった - ライフハッカー

ついSNSを触ってしまう習慣を断ち切りたく、スマホをからアプリをすべて消してみた結果、わかった変化をお伝えします。関連キーワードはありません