筋トレがはかどるiPhoneの使い方。インターバルの「ついスマホ」を防ぐ簡単設定 - ライフハッカー

ジムでついスマホを触ってしまう。そんな悩みを解消するのがiPhoneの「フィットネス集中モード」です。仕事の通知を遮断し、トレーニングに必要なアプリだけ関連キーワードはありません