KURAGE online | スマホ の情報 > たった1つの設定で「1日40分の自由時間」が生み出せる…最新研究で判明「スマホ時間を減らす画 ... 投稿日:2026年4月11日 みなさんも、まずはアプリをひとつ、ホーム画面から整理することから始めてみませんか? あるいは、画面をモノクロ(グレースケール)にすることで、スマホの利用関連キーワードはありません 続きを確認する