「YouTubeやSNSをやめろ」と言う人は、スマホを理解してないと断言できる理由 - Yahoo!ニュース

私たちが「人生でスマホを見る時間」は、平均で14年以上。 そんな衝撃的な事実に向き合い、「時間が溶けていく毎日」から抜け出す方法を示した1冊が『脱関連キーワードはありません