KURAGE online | スマホ の情報 > 小学生の睡眠時間、寝る前のスマホ使用で短くなる傾向 大阪大調査 - 朝日新聞 投稿日:2026年7月2日 家庭でスマホ使用や就寝時間に一定のルールを設けることが、睡眠時間の確保に有効だという。 ADVERTISEMENT. 調査は全国125校の小学校に通う児童の保護者を対象関連キーワードはありません 続きを確認する