「スマホの見すぎで首が疲れた」に効く2大ストレッチ

人間は座っている「だけ」で疲れる。 肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった！ 【この記事の画像を見る】 「ただ座っているだけなのに、なぜ