自分では気付きづらい体の歪みや傾き、スマホで整えてみる？

スマホを長時間見続ける影響などから、ストレートネックや猫背など姿勢が悪くなりがちな人は多いのでは。歳を重ねるにつれて、その影響はジワジワと現れてきて