じんわり伸びて気持ちいい。PCやスマホ使用による猫背＆不安定な骨盤改善に

解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は｢姿勢改善ストレッチ｣を紹介します。 腹筋が縮まることで起こりやすくなる猫背。さらにパソコンやスマホを関連キーワードはありません