大ベストセラー『スマホ脳』著者が明かす、「脳の老化を防ぐ」簡単な方法とは

アンデシュ・ハンセン氏。作家・精神科医。スマホをはじめとするデジタル機器が人々の生活を脅かしているという『スマホ脳』（新潮新書）はベストセラーに