「 スマホ脳 」 の情報 

子どもにこそ知ってほしい. 2021年、日本で一番売れた本*となった『スマホ脳』は、日々時間と集中力をスマホに

□『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン著、久山葉子訳／新潮新書 ... さらに、スマホの長時間使用で睡眠障害、うつ、学力低下が引き起こされています。

人間の脳はデジタル社会に適応していない」――。スウェーデンの精神科医アンデシュ・ハンセン氏は、2021年のベストセラーとなった『スマホ脳』（久山葉子訳、

私たちの脳はハッキングされている。 そんな衝撃的な警告を鳴らすアンデシュ・ハンセン『スマホ脳』（新潮新書）は、2021年年間ベストセラー（日販調べ）で

『スマホ脳』がベストセラーとなった精神科医のアンデシュ・ハンセンさんの影響で、スウェーデンの学校では学力向上のために積極的に運動を取り入れるように

『沈黙のパレード』（東野圭吾） · 『スマホ脳』（著：アンデシュ・ハンセン、訳：久山葉子） · ペッパーズ・ゴースト（伊坂幸太郎） · もしも徳川家康が総理大臣に

コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子どももスマホやパソコン、ゲーム、SNSに費やす時間が増えているのではないでしょうか。『スマホ脳』で、スマホの脳への

本稿は、アンデシュ・ハンセン『最強脳 「スマホ脳」ハンセン先生の特別授業』（新潮新書）の一部を再編集したものです。『白雪姫と七人のこびと』に

2021年、話題を呼んだ本といえば『スマホ脳』を思い浮かべる人もいるだろう。コロナ禍でデジタル機器の使用が増える中、スクリーンタイムが脳に与える影響を

日常生活を送る中でのストレス耐性の程度は人により様々だが、「積極的にストレスを感じたい」と考える人はまずいない。しかし、自著『スマホ脳』で