「 トレーニング 」 の情報 

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... の木村は、鏡に向かってスマホで撮影する姿などを投稿。「腹筋やり過ぎたぁ…。」とメッセージを添え、充実のトレーニングを振り返っていた。

新しい生活様式が取り入れられ、トレーニングもオンラインの要望が急増中。多くのオンライントレーニングは、スマホやタブレットを使って行われ