KURAGE online | スマホ の情報 > 神経 「 神経 」 の情報 【スマートライフ×リアルライフ】安眠促す音楽専用プレーヤー スマホ操作での神経刺激回避 2020/11/22 スマホ, スマホ利用, 可能性, 安眠, 手, 神経, 音楽 スマホでその手の音楽を再生すればいいんじゃないかと思うかもしれないが、寝る前のスマホ利用は神経を緊張させて安眠を妨げる可能性があると 睡眠の質をバッチリ上げていこう 2020/8/10 PC, まとめ, スマホ, 人, 多く, 神経, 運動不足, 頭, 骨盤ゆらゆら まとめ。笑ってメリハリして骨盤ゆらゆら。 3 運動不足 スマホやPCの使いすぎで、多くの人の頭や神経は疲れています