「 酷使 」 の情報 

スマホの画面操作を親指でする方は多いと思いますが、酷使は母指CM関節症を悪化させる要因となります。ドケルバン腱鞘炎は出産後、ママさん世代の

特にスマホを片手持ちしながら親指で操作していると、親指と手首の酷使につながり、痛みが起こりやすくなるので注意が必要です。 □女性ホルモンの

スマホ・パソコンで『リモート老眼』!? 目の酷使には毎日のアイケアを！ 「やたら目が重くてしょぼしょぼする」「最近、首や肩のこりがひどい」