「 首 」 の情報 

うつぶせでのスマホやゲーム時に肩や首の負担を減らせる「うつぶせ寝クッション」がさらに進化し、「うつぶせ寝クッションZ」として新登場！

新発想のスマホリング｢SYANTO V-ring｣は底面支点でスマホを保持して目線を上げ、背筋を伸ばし首や手首を痛めません。ベースシートは厚さ0.4mmと極薄。

「ストレートネック」「スマホ首」の症状は、肩こりや首こり、背中の張り感だったり、首の周りの筋肉が硬くなることによって頭に行く血流が悪くなり頭痛を

敷戸、判田、地区で頑張ってます。next body/だいふく整骨院です。首の筋肉は、頭をさえたり、手を挙げたり動かしたりすることで働いています。

『3COINS（スリーコインズ）』の『首かけスマホホルダー』は首にかけてハンズフリーで使えるスマホスタンド。ごはんを食べながら使ったり、メモをとりながら使ったりと

原因のひとつとして挙げられるのが、スマホやパソコンを使った長時間のデスクワーク時の姿勢です。 自分では気づかないうちに、うつむいたままの状態が続き、首に大きな

現代人の多くが感じているスマホによる首や肩の凝り。いわゆるスマホ首は、健康だけでなく美容にも影響を及ぼすことがあります。今回は凝りを

（2）スマホ首スマホを見る時、首が前に出て、猫背になり、姿勢が悪くなっていきます。人の頭の重さは約5kgあるといわれ、正しい姿勢でいるとき

スマホを見る時間は短く、見るときは背もたれに頭を預けて首を前傾させない、空いている腕で操作する腕を支えて肩の筋肉への負担を避ける、などの

スマホ首」皆さんご存知でした❓. 僕は全く知らなくて、首が痛いなぁ〜どないしたら治るんかなぁ〜って言ってたら共演のある俳優さんに教えて頂き