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「 正しい姿勢 」 の情報 

【動画】あごラインが引き締まる!伸ばす動きで二重あご解消「オトガイ筋ほぐし」

(2)スマホスマホを見る時、首が前に出て、猫背になり、姿勢が悪くなっていきます。人の頭の重さは約5kgあるといわれ、正しい姿勢でいるとき

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