「 肩こり 」 の情報 

「ストレートネック」「スマホ首」の症状は、肩こりや首こり、背中の張り感だったり、首の周りの筋肉が硬くなることによって頭に行く血流が悪くなり頭痛を

頭痛・肩こり・腰痛解消なら呉市広の整体師：宮岡です。 今回の話題は「睡眠中に、スマホが原因で死亡した少女」です。 今回は、睡眠とスマホの

特に一日中パソコンやスマホなどの画面を見ている人にオススメのポーズです。肩こり、眼精疲労だけではありません。副交感神経が優位になって、

スマホっ首！ 皆様こんにちは(^^) パソコンやスマホをずっと見て肩こりや、 眼精疲労ありませんか？？ スマホを見ていると肩が内側に入り、

さてお悩みの件ですが、まさにパソコンやスマホが原因かと思われます。肩こりに関しましては、入念なストレッチをしつこいくらいにやる事をお勧め