KURAGE online | スマホ の情報 > マルチタスク 「 マルチタスク 」 の情報 睡眠負債 スマホのブルーライトよりも が悪影響:日経xwoman - ARIA 2021/9/21 ARIA, xwoman, スマホ, スマホ依存, スマホ脳, マルチタスク, 作業, 同時, 朝, 私たち, 複数 朝から晩までスマホ依存で「スマホ脳」になりつつあり、さらに複数の作業を同時進行する「マルチタスク」が日常的な私たち。便利でもはや手放すことができないスマホや