KURAGE online ｜ スマホ の情報 > ARIA 「 ARIA 」 の情報 睡眠負債 スマホのブルーライトよりも が悪影響：日経xwoman - ARIA 2021/9/21 ARIA, xwoman, スマホ, スマホ依存, スマホ脳, マルチタスク, 作業, 同時, 朝, 私たち, 複数 朝から晩までスマホ依存で｢スマホ脳｣になりつつあり、さらに複数の作業を同時進行する｢マルチタスク｣が日常的な私たち。便利でもはや手放すことができないスマホや
